Sveikata

Kaip sulaukti pavasario žvaliems

Kai aplinkui šalta ir vos ne visą parą tamsu, paveikiama ir mūsų savijauta – dažnai ji pablogėja. Ypač vėlyvo rudens ir žiemos pradžios mėnesiai dažnam...

Pirmieji požymiai, kad reikėtų pasitikrinti klausą

Klausa – vienas svarbiausių pojūčių, leidžiančių bendrauti, orientuotis aplinkoje ir jaustis saugiai kasdienėse situacijose. Kita vertus, klausos pokyčiai vystosi palaipsniui, todėl jų lengva nepastebėti arba...

Kodėl kasdienė odos priežiūra turi prasidėti nuo drėkinimo?

Sveika oda – tai ne tik estetikos klausimas, bet ir apsauginis barjeras, saugantis mus nuo aplinkos poveikio, temperatūrų svyravimų bei dirgiklių. Todėl kasdienė odos priežiūra...

Kodėl ir kaip dažnai reikėtų atlikti burnos higieną pas specialistą?

Net jei kruopščiai valote dantis du kartus per dieną ir nepamirštate tarpdančių siūlo, burnoje vis tiek lieka vietų, kurių šepetėlis tiesiog nepasiekia. Būtent ten tyliai...

Ką siūlo kritinių ligų draudimas?

Gyvenimas dažnai pateikia išbandymų, kuriems ne visada galime pasiruošti. Rimta sveikatos problema ne tik paveikia žmogaus kasdienybę, bet ir sukelia papildomą finansinį krūvį. Kritinių ligų...

Pasaulinė smegenų diena 2025: smegenų sveikata visiems – nuo kūdikystės iki senatvės

Apie 165 milijonai europiečių gyvena su smegenų sutrikimais, o tyrimai rodo, kad trečdalis žmonių bent kartą gyvenime susidurs su neurologine ar psichine liga. Tai reiškia,...

Kelionės

Tolimiausi Europos regionai: Azoruose aptarta ateitis ir bendri iššūkiai

2021 m. lapkričio mėnesį Azorų salose vykusi Tolimiausių Europos regionų prezidentų konferencija tapo svarbia proga aptarti iššūkius ir galimybes, su kuriais susiduria šie unikalūs regionai....

Saint-Barthélemy: prabangos sala Karibuose

Maža, vos 25 km² ploto sala Karibų jūroje – Saint-Barthélemy, arba tiesiog St. Barts – dažnai vadinama prabangaus poilsio simboliu. Tai Prancūzijai priklausanti užjūrio teritorija,...

Majotas: Indijos vandenyno perlas ir Prancūzijos užjūrio departamentas

Majotas (pranc. Mayotte) – tai mažas, bet unikalus salynas tarp Madagaskaro ir Mozambiko krantų, Indijos vandenyne. Ši sala yra viena iš Prancūzijos užjūrio departamentų ir...

Tvarus turizmas: atostogauk be kaitros bangų

Vasaros mėnesiais vis dažniau išgirstame apie kaitros bangas – staigius ir intensyvius karščius, kurie tampa tikru iššūkiu tiek vietos gyventojams, tiek turistams. Viduržemio jūros regionas...

Nauja era Europos pasienyje: įvedama „Entry-Exit“ sistema

Europos Sąjunga žengia svarbų žingsnį modernizuodama savo išorės sienų kontrolę. Liepos mėnesį Europos Taryba pritarė, kad būtų pradėta taikyti nauja „Entry-Exit System“ (EES) – skaitmeninė...

2025 m. tvaraus kultūrinio turizmo apdovanojimai: Europa ieško geriausių pavyzdžių

Kultūrinis turizmas šiandien yra viena sparčiausiai augančių turizmo sričių Europoje. Jis padeda išsaugoti paveldą, palaiko vietos bendruomenes ir suteikia keliautojams galimybę pažinti ne tik lankytinas...

Švietimas

„Kaip keliauja draudžiamos knygos“

Kovo 3 dieną Veiverių bibliotekoje paminėjome Lietuvių kalbos dienas. Į edukacinę popietę „Kaip keliauja draudžiamos knygos“ pakvietėme Prienų r. Suvalkijos gimnazijos Veiverių T. Žilinsko skyriaus...

Prienų Ąžuolo progimnazijos septintokai rytą pradėjo netradicine veikla

Atviroje jaunimo erdvėje „Prienas" mokiniai dalyvavo edukacinėje veikloje ir tapo medijų informacijos detektyvais. Kartu analizavome skandalingas antraštes, melagienas bei aptarėme, kaip skambūs žodžiai antraštėse gali...

Vaikai pažįsta turizmą: ne tik kelionės, bet ir gyvenimo įgūdžiai

Turizmas dažnai siejamas su poilsiu, kelionėmis ir egzotiškomis patirtimis. Tačiau tai – ir viena svarbiausių šiuolaikinės ekonomikos sričių, kurioje dirba milijonai žmonių visoje Europoje. Po...

Ar Kultūros pasas – tik vaikams?

Kultūros pasas šiandien daugeliui siejasi su mokykliniu amžiumi – iš tiesų, jis buvo sukurtas kaip priemonė moksleiviams. Kiekvienas 1–12 klasės mokinys Lietuvoje turi savo Kultūros...

Kultūra

Lietuviško žodžio šventė Ašmintos laisvalaikio salėje

Ašmintos laisvalaikio salėje vyko renginys „Kai kalba prabyla širdimi“ skirtas Kovo 11-ąjai ir Lietuvių kalbos dienai paminėti. Justino Marcinkevičiaus eiles skaitė Ašmintos bibliotekos lankytoja Regina...

KULTŪROS KELIO KŪRĖJŲ KOMPETENCIJŲ STIPRINIMAS: Nuo idėjos iki patirties

Regioninio Justino Marcinkevičiaus kultūros kelio operatoriaus – Prienų Justino Marcinkevičiaus viešosios bibliotekos – parengtas projektas „Kultūros kelio kūrėjų kompetencijų stiprinimas: nuo idėjos iki patirties“ gavo...

Paskirtas finansavimas kultūros ir meno projektams

Lietuvos kultūros taryba skyrė finansavimą 2026 m. „Tolygios kultūrinės raidos“ programai. Finansuoti 348 kultūros ir meno projektai dešimtyje apskričių, kuriems skirta daugiau kaip 2,9 mln....

Leidėja knygas skaito ne tik darbe, bet ir laisvalaikiu

Leidyklos „Tyto alba“ direktorės pavaduotoja Raminta Jonykaitė buvo apdovanota „Metų leidyklos“ apdovanojimu. Apdovanojimas skirtas už darbštumą, empatiškumą, leidyklos darbo pulso palaikymą ir buvimą anapus priešybių....

Šilavote menininkai kurs dvidešimt pirmą kartą

Aštuntus veiklos metus pradėjęs VšĮ „Šilavoto interdisciplininis centras“ ir šiais metais šilavotiškius bei miestelio svečius pakvies į įvairius renginius. Vienas svarbiausių – dvidešimt pirmasis profesionalių...

Paroda „Kai pražysta lukštas“

Laikinoje parodoje „Kai pražysta lukštas“, eksponuojamoje Sakraliniame muziejuje, pristatomi vašku ir degintu vašku marginti kiaušiniai, sukurti trijų autorių – mamos, jos dukros ir anūkės, puoselėjančių...

Gamta

Baidarės Vilniuje: populiariausi maršrutai ir kuo jie skiriasi

Jeigu kada nors bandėte su draugais suplanuoti plaukimą baidarėmis, tikriausiai žinote tą jausmą, kai visi entuziastingai siūlo idėjas, o galiausiai niekas nežino, kur plaukti. Vieni...

Topografinė nuotrauka statyboms – viskas, ką būtina žinoti

Pradedant bet kokį statybų ar žemės tvarkymo projektą, labai svarbu turėti tikslią informaciją apie esamą žemės sklypo būklę. Topografinė nuotrauka – tai dokumentas, kuriame detaliai...

Gamtosauga miškuose: kada kirsti reiškia saugoti

Miškų politika – bene opiausias ir daugiausiai visuomenės dėmesio sulaukiantis gamtosaugos klausimas Lietuvoje. Vis daugėja bendruomeninių judėjimų ir pilietinių iniciatyvų, kurios kovoja už didesnę miškų...

Miškų svarba neabejotina: o kaip pasirūpinti jais galime kiekvienas?

Trečdalis Lietuvos teritorijos padengta mišku. Žalioji aplinka ne tik puošia mūsų kraštovaizdį, bet ir atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį kovojant su vienu didžiausių šių laikų iššūkių...

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai. Toliau naršydami svetainėje sutinkate, kad slapukai atsirastų Jūsų įrenginyje. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti ištrindami įrašytus slapukus. Daugiau informacijos.

Slapukas yra nedidelė teksto rinkmena, kuri, apsilankius svetainėje, išsaugoma Jūsų kompiuteryje arba greitojo ryšio įrenginyje. Dėl jo interneto svetainė tam tikrą laiką gali „atsiminti“ Jūsų veiksmus ir parinktis (pvz., registracijos vardą, kalbą, šrifto dydį ir kitas rodymo parinktis), dėl to Jums nereikia kaskart jų iš naujo įvedinėti, lankantis svetainėje ar naršant įvairiuose jos puslapiuose.

Close