Gyventi tvariau galite pradėti jau šiandien
Vis daugiau ir daugiau kalbama apie tai, kaip svarbu gyventi tvariai. Belieka tik pridurti, kad toks sprendimas yra ypač naudingas...
Laisvalaikis
Prof. Rimvydas Laužikas apie Užgavėnių tradicijas: „Vietoje blynų anksčiau ragautas šiupinys su kiaulių uodega ir vėdarai“
Užgavėnės – tai tarsi pirmas žingsnis pavasario link, kai po tamsios žiemos norisi jas švęsti skanaujant gardžius patiekalus. Nors jos mums...
Užgavėnes gali švęsti visi: nuo tradicinių blynų variacijų iki veganiškų ar be glitimo
Šiandien, vasario 21-ąją, visa Lietuva švenčia Užgavėnes. Nuo seno šią dieną buvo įprasta ruošti blynus, kuriais vaišindavosi ne tik namiškiai,...
Akcija „Padovanok šilumą bibliotekai“ – padėkime išsaugoti Ukrainos kultūros objektus
Kultūros ministerija kartu su partneriais vasario 23–26 d. vyksiančioje Vilniaus knygų mugėje kviečia prisidėti prie paramos akcijos #PadovanokŠilumąBibliotekai. Rusijos raketų...
Vaistininkė: atėję į vaistinę vyrai prašo „mėlynų tablečių“ tariamam draugui
Visais laikais žmonės domėjosi, kaip galima pagerinti lytinį gyvenimą – jau Antikos laikais kalbėta apie medžiagas, kurių pagalba galima sužadinti...
Žiema – tarakonų sezonas
Šildymo sezonas tęsiasi, o jam vos tik prasidėjus, pasak kenkėjų kontrolės ekspertų „Dezinfa”, augo gyventojų nusiskundimų dėl tarakonų skaičius. „Sausio...
Pirmosios meilės iššūkiai paaugliams ir jų tėvams
Tėvų meilė, rūpestis, apkabinimai, buvimas šalia neapsakomai svarbūs vaikui, jo raidai, tačiau ateina metas, kai vien tėvų meilės vaikams nebeužtenka....
Užgavėnių kaukių dirbtuvės bibliotekoje
Vasario 11-ąją Prienų Justino Marcinkevičiaus viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyriuje vyko „Užgavėnių kaukių dirbtuvės“, kuriose dalyvavo Ukrainos karo pabėgėlių bendruomenės...
„Safer internet day 2023“
2023 m. vasario 7 d. buvo minima Saugesnio interneto diena(Safer internet day, SID). Šie metai ypatingi, nes ši svarbi tarptautinė...
Nepakeičiama stalo karalienė – duona: kaip ją pasigaminti iš vos kelių ingredientų?
Ko gero, būtų sunku įsivaizduoti mitybos racioną be mėgstamos duonos, skoniu praturtinančios kasdien valgomus patiekalus. Tačiau šis kepinys modernėja ir...
DRENAŽINIAI SIURBLIAI – PLAČIAI PRITAIKOMAS ĮRENGINYS
Drenažiniai siurbliai yra tas siurblių tipas, kuris turi gana platų panaudojimo spektrą. Šiais siurbliais galima efektyviai pumpuoti tiek švarų, tiek...
Stogo langų pasirinkimas: gidas
Stogo langai yra ne tik labai skoningas namo akcentas, kuris puošia, tačiau taip pat ir funkcionalus elementas, kuris leidžia matyti...
Ką kiekvienam gyvūnų augintojui norėtų priminti veterinarijos gydytojas?
Veterinarijos gydytojas yra tas žmogus į kurį paprastai kreipiamės tuo atveju, kai mūsų augintiniai susiduria su sveikatos problemomis. Ir, jei...
Kaip namuose užsiauginti saldžiųjų paprikų: papildomai neišleisite nė cento
Norite mėgautis šviežiomis daržovėmis neišleidžiant nė cento? Užsiauginkite jų namuose! Ar žinojote, kad saldžiųjų paprikų užsiauginti užtenka jų viduje randamų...
Šviežios sultys pigiau: receptai ir patarimai, kaip jas spausti namuose
Žiemai jau gerokai įpusėjus, daugelis jaučia vitaminų ir saulės trūkumą. Vienas iš natūralių būdų pastiprinti imunitetą – gerti šviežiai spaustas...
Savaitgalį pasimėgaukite gardžiu bruknių tortu: dietologė išskyrė nenuginčijamą šių uogų naudą
Nors žiemą uogų suvartojame daug mažiau, jomis rekomenduojama kasdien praturtinti savo mitybos racioną. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šaltuoju...
Aromatinga pomidorų sriuba su aštriais prieskoniais – šildančiai šeimos vakarienei už mažiau nei 4 eurus
Nors pomidorų sriuba dažniau asocijuojasi su šalta gaspačo, kuria gaivinamės karštomis vasaros dienomis, žiemą pomidorus galime panaudoti šildančioms sriuboms. Kadangi...
Jurgis Juodis: „Aš grožį suprantu, kaip ir meną, įvilktą pasakišku ir paslaptingu rūbu“
„Aš grožį suprantu, kaip ir meną, įvilktą pasakišku ir paslaptingu rūbu. Žiauri realybė sugriauna mūsų aukso svajones, ypač žaviosios vaikystės burtus,...
Edukacinis knygos pažinimo užsiėmimas „Kas yra knyga?“
Vasario 7 dieną Prienų Justino Marcinkevičiaus viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyriuje pirmą kartą lankėsi Prienų lopšelio-darželio „Gintarėlis“ Kačiukų grupės auklėtiniai,...
Lietuvos valstybinio simfoninio orkestro koncerte Birštone – įspūdinga muzika, skirta meilės dienai
Meilės dienos proga Lietuvos valstybinis simfoninis orkestras, vadovaujamas meno vadovo ir vyr. dirigento maestro Gintaro Rinkevičiaus, atvyksta į Birštoną. Vasario...
Birštono jaunimas pasinėrė į MOdernaus meno ir jausmų pasaulį
Vasario 2 d. Birštono jaunimo reikalų koordinatorė Solveiga Pempienė ir jaunimo darbuotoja Indrė moderniu menu besidominčius jaunuolius pakvietė į Birštono...
Speltos miltai – daugiau naudingų medžiagų turinti kviečių atmaina: dietologė pataria, kaip dažniau juos įtraukti į savo mitybą (receptas)
Dar 5 tūkst. metų prieš mūsų erą naudoti speltos kviečiai šiuo metu išgyvena savo Renesansą. Vis daugiau žmonių renkasi iš šios rūšies...
Vaikų gydytoja: šeši dalykai, kuriems galima sutaupyti auginant vaikus
Išaugus pragyvenimo kainoms, nemenka našta užgulė ir mažus vaikus auginančius tėvus. Šie dažnai pripažįsta nenorintys taupyti vaiko sąskaitą, tačiau, anot...
Birštonas vėl tarp laimėtojų: tapo „Sėkmingiausia 2022 m. turizmo traukos vietove“
Penktadienį jau aštuonioliktą kartą rengiamuose „Turizmo sėkmingiausiųjų” apdovanojimuose ir vėl triumfavo Birštonas. Kurortas, kaip ir 2015 bei 2019 metais, paskelbtas...
Technologė išskyrė priekonius, kurių svarbu turėti kiekvienoje virtuvėje: net pabodusiems patiekalams suteiks ryškesnį skonį
Orkaitėje keptos bulvės, pabarstytos rozmarinu, moliūgų sriuba su imbieru ar sumuštinis su užtepėle, pagardinta česnaku – kasdieniai patiekalai tampa žymiai...
Parodoje ADVENTUR 2023 pristatyti nauji turistiniai maršrutai, edukacijos, lankomi objektai
Sausio 27–29 dienomis Vilniuje, Lietuvos parodų ir kongresų centre LITEXPO, vyko 10-oji, jubiliejinė tarptautinė turizmo paroda „Adventur 2023“. Parodoje jau...
Keičiasi vežėjas: nuo vasario 1 d. pakuočių atliekas veža „Kauno švara”
Alytaus miesto ir rajono, Birštono ir Prienų rajono savivaldybėse pakuočių atliekų surinkimo ir vežimo paslaugą nuo vasario 1 dienos teiks...
Ar visa duona yra veganiška? Duonos gamintojas pasakoja apie gamybą ir dalijasi receptais
Duona – vienas seniausių žmogui žinomų maisto produktų, ypatingai vertinamas skirtingose pasaulio kultūrose. Duonos gamintojai stengiasi atsižvelgti į nuolat kintančius...
Prienų „Ąžuolo“ progimnazija – baigiamajame Erasmus+ projekto susitikime Ispanijoje
Sausio 16 – 20 dienomis Erasmus+ KA227 projekto „Improve Teaching and Achieve Results Through Inclusion“ („Gerinti mokymą ir siekti rezultatų...
MŪSŲ ŽIEMOS KAIMYNAS STARZDAS
Ar dar prisimenate praeitą pavasarį – kovą, balandį? Jie buvo vėsoki, niūrūs, sausringi, tad sugrįžusiems paukščiams lesalo gamtoje buvo mažoka....
Sukurtas Dzūkijos (Dainavos) metų ženklas!
Pažymint Dzūkijos (Dainavos) atmintinus metus, sukurtas Dzūkijos (Dainavos) metų ženklas! Ženklo sukūrimo iniciatorė – Dzūkijos (Dainavos) regioninė etninės kultūros globos...
Kaip gyveni? – Gerai! / Kaip tu jauties? – Laimingas!“
Šie žinomo Lietuvos atlikėjo Marijono Mikutavičiaus dainos „Pasveikinkim vieni kitus“ žodžiai vasario 1 d. pasitiko grupę Prienų rajono Skriaudžių pagrindinės...
„Skleisti meilę esantiems aplink“. Dalytei Raslavičienei-Fylerytei – 85
Kiekvienas renkasi savo kelią iš gyvenimo duotų pasirinkimų. Šiais metais 85-metį mininti Dalytė Raslavičienė rinkosi jį tikėdama savo ir Lietuvos...
Kodėl darbas biuruose vis dar išlieka svarbus nuotolinio darbo amžiuje?
COVID-19 pandemija padarė didžiulį poveikį biuro vaidmeniui, nes daugelis darbuotojų pradėjo dirbti namuose ir spėjo pamėgti nuotolinio darbo teikiamus privalumus....
Miškininkai ruošiasi pavasariniam paukščių sugrįžimui ir pataria, kaip tinkamai paruošti namus sparnuočiams
Ruošiantis pavasarį sugrįžtančių paukščių sezonui svarbu ne tik iškelti naujus namus sparnuočiams, bet ir išvalyti praėjusio sezono inkilus. Miško giesmininkai,...
Dietistė apie maisto spalvų reikšmę: vienos užkerta kelią ligoms, kitos – padeda lieknėti
Ryškiaspalvis maistas greičiau prikausto dėmesį ir tarsi savaime sužadina apetitą. Skirtingų spalvų produktai reikalingi ne tik vizualiniam pasitenkinimui, bet ir...
Tėvų skyrybos: vaiko reakcija ir patarimai tėvams bei mokytojams
Remiantis Registrų centro informacija praėjusiais metais Lietuvoje ištuokas registravo beveik 8 tūkstančiai porų. ,,Skyrybos – skausmingas procesas, kuris sutrikdo visos...
Tėvų ir vaikų santykiai: atviri klausimai bei pagarbus klausymasis atrakina ir labai surūdijusią spyną
Kristina su vyru augina 4 vaikus, vyriausiam dabar 16 metų, o jauniausiam – 7-eri. Baigusi finansų mokslus ir ne vienerius...
Kaip atpažinti, kokio vitamino mums trūksta? Pasitikrinkite pagal jaučiamus simptomus
Nuovargis, galvos svaigimas, išblyškusi oda, slenkantys plaukai ar galūnių tirpimas – tai tik keletas simptomų, išduodančių apie vitaminų trūkumą organizmui....