„Atviri gyvenimui“ – jaunimo lytinės sveikatos raštingumo problemoms spręsti
Lytinė sveikata tebėra tema, apie kurią kalbama „puse lūpų“, nors jau kuris laikas visuotinai pripažįstama, kad tai yra kokybiškam gyvenimui...
NG
BIRŠTONO VIEŠOJOJE BIBLIOTEKOJE VEIKIA MEDIJŲ SKAITYKLA
Šiandien, kai labai svarbu orientuotis skaitmeniniame pasaulyje, Birštono viešoji biblioteka kviečia lankytojus plėsti savo kūrybines galimybes, išnaudojant šiuolaikines technologijas. Šiuo...
Psichologė: ,,Jei nenorite gyventi kaip per uraganą, šeimoje būtinos nelaužomos taisyklės“
Vaikus lepinti malonu, ypač, kai už tai sugrįžta tyra mažylio ar santūri paauglio šypsena. Tačiau reikia žinoti, kad per daug...
Okupacijų ir laisvės kovų muziejaus lankytojams – išskirtinė paroda „Laisvės žvalgas“, supažindinanti su partizano Juozo Lukšos laisvės kova ir meilės istorija
Visą mėnesį – nuo 2021 m. lapkričio 10 d. iki 2021 m. gruodžio 12 d. – Okupacijų ir laisvės kovų muziejaus lankytojai...
Sveikata – svarbiausia. O ar ja rūpinasi lietuviai? Kalbiname mediką
Sveikata yra pats svarbiausia ir tuo apčiu didžiausias žmogaus turtas, kuris padeda gyventi laimingai, aktyviai, žinoma, kasdien šypsotis ir daryti...
Kodėl verta investuoti į termovizinius tyrimus?
Termoviziniai tyrimai – tai tik vienas iš daugelio pasirinkimų, kurį šiandien galime rinktis. Tačiau, kaip suprasti, ar termoviziniai tyrimai yra...
Nuo ko pradėti, jei norite turėti sveikus ir baltus dantis?
Nors daugelis iš mūsų svajoja apie ryškiai baltą šypseną, svarbiausia, kad pirmiausia turime pasirūpinti savo dantų sveikata. Kodėl apie dantų...
Ekspertės patarimai, kaip išsirinkti kokybišką žuvį ir 3 receptai su juoduoju paltusu
Žuvis – vienas labiausiai vertinamų ir rekomenduojamų produktų. Ji praturtina organizmą naudingomis medžiagomis bei puikiai paįvairina valgiaraštį. Be to, tinka...
„Sodra“: Vienišo asmens išmokos bus mokamos lapkričio pabaigoje
„Sodra“ jau nagrinėja prašymus dėl vienišo asmens išmokos skyrimo – iki šiol juos pateikė 105 tūkstančiai gyventojų. Pirmosios išmokos pasieks...
Popieriniai laiškai su sąskaitomis kainuos brangiau. Verta jų atsisakyti!
Vietinės rinkliavos mokėjimo pranešimus gauti elektroniniu paštu yra pigiau ir paprasčiau, o netrukus tai gali tapti būtinybe. Popierinių pranešimų siuntimo...
Birštono savivaldybės ir Prienų rajono privačios žemės savininkai šiais metais turėtų sumokėti apie 408 tūkst. eurų žemės mokesčio
2021 m. spalio 21 d., Kaunas. Kauno apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (toliau – Kauno AVMI) informuoja, kad nuo šiandien privačios...
Prieš srovę: vidinio pasaulio link
Spalio 20 d. Birštono bibliotekoje buvo pristatyta poetės, rašytojos, Lietuvos rašytojų sąjungos narės, psichiatrės, psichoperapeutės, socialinių mokslų daktarės Jūratės Sučylaitės...
COVID-19 situacijos apžvalga
Jau antrus metus gyvename COVID-19 ritmu, susirgimams tai kylant į aukštumas, tai sumažėjant. Šiuo metu kasdien fiksuojami rekordiniai susirgimų skaičiai...
Prasideda Lietuvos mėgėjų teatrų šventė „Atspindžiai“
Šį savaitgalį Birštone prasideda Lietuvos mėgėjų teatrų šventė „Atspindžiai“. Net dvi dienas mieste prie Nemuno vingio vyks geriausių šalies suaugusiųjų...
Šviežiai nuskintų gėlių priežiūra
Kas gi atsisakytų šviežiai skintų gėlių puokštės? Tačiau, kad gėlės teiktų didžiausią džiaugsmą ir būtų ilgaamžės, mums reikia išmokti jomis...
Ką reikia žinoti apie statybas ir restauracijas?
Senas namas pirkėjus vilioja žema kaina ir patogiu istoriniu žavesiu. Tokio pastato niekas blogiausiu atveju neįgyja ir nepaveldi, tik vėliau...
Klementinų sezonas įsibėgėja: išbandykite 3 salotų su klementinais receptus
Šaltasis metų laikas kvepia citrusiniais vaisiais: apelsinais, mandarinais ir klementinais, kurie ne tik pasižymi ypatingu skoniu, bet ir sveikatai naudingomis,...
Moterų galvos skausmas: tai pienligė ar šlapimo takų liga?
Tiek pienligė, tiek šlapimo takų infekcijos gali pasireikšti panašiais simptomais – pavyzdžiui, deginimu ir skausmu šlapinantis. Kaip moterims atskirti šias...
Gydytojos įspėja sergančius astma: jei nors 1 iš šių 5 teiginių jums tinka, kreipkitės į gydytoją
Nors astma yra lėtinė liga, tai visai nereiškia, kad gyvenimą ji turi apkartinti. Su astmos paūmėjimais ir nuolatiniu simptomų malšinimu...
Laikui namuose – išskirtiniai pasiūlymai su „Tele2 Laisvu internetu“
Šaltąjį metų sezoną namuose leiskite kokybiškai – pasirūpinkite sparčiu internetu bei būtiniausia įranga. Dabar pats metas operatoriaus salonuose ir internetinėje...
Suklastotas maistas – problema aštrėja, kontrolė griežtėja, importuotojai turėtų atidžiau vertinti tiekėjus
Labiausiai klastojami produktai aptinkami Europos Sąjungos rinkoje yra aliejus – ypač alyvuogių, žuvis bei žuvininkystės produktai, paukštiena, medus ir mėsa...
Nematoma osteoporozės grėsmė: kad serga, daugelis sužino tik lūžus kaului
Osteoporozės sukeltas kaulų retėjimo ir silpnėjimo procesas – ilgas, tačiau nepastebimas. Dažniausiai žmonės nejaučia jokių apie tai galinčių įspėti simptomų....
Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų – tai rasite kiekvienuose namuose
Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Anot BENU...
Moliūgas – daržovė ne tik sriuboms, bet ir kepiniams (receptas)
Moliūgai – viena didžiausių ir ryškiausių rudens sezono daržovių. Nors darže užauginti ar parduotuvėje įsigyti moliūgai dažnai naudojami dekoracijų gaminimui...
Kas atsitinka, kai vaikui trūksta socialinių įgūdžių?
Savigarba ir pagarba kitam, domėjimasis aplinka, gebėjimas bendrauti ir spręsti problemas, tvarkos ir higienos užtikrinimas, poreikis tobulėti – tai socialiniai...
5 dažniausios klaidos, kurias daro sergantys peršalimu
Peršalimo simptomai gydantis namuose dažniausiai praeina per kelias dienas ir be komplikacijų. Tačiau vaistininkai pastebi, kad pacientai, norėdami greičiau pasveikti,...
Krūties vėžį išgyvenusi Julita jau 20 metų skatina moteris pasitikrinti: vis rečiau numojama ranka
8 krūties vėžio simptomai, kuriuos galite pastebėti namų sąlygomis Spalis – kovos su krūties vėžiu mėnuo, skirtas priminti apie ligą,...
Vaistai nuo skausmo ir uždegimo bei puikus virškinimas – ar tai suderinama?
Sklando įvairiausi įsitikinimai apie tai, kad tiek stiprūs vaistai nuo skausmo, tiek ir silpnesni vaistai nuo uždegimo neigiamai veikia virškinimo...
Dirbančių neįgaliųjų asociacija: įdarbinančių ar planuojančių įdarbinti neįgaliuosius daugėja, tačiau to nepakanka
Lietuvoje šiuo metu gyvena virš 150 tūkst. darbingo amžiaus neįgaliųjų, Užimtumo tarnyboje rugsėjo mėnesio duomenimis jų registruota 15,5 tūkst. Nepaisant...
Vaiko teisių gynėja: ir apsuptas prabangos vaikas gali būti nelaimingas
Žalingų priklausomybių kankinami, smurtaujantys suaugusieji. Besiskiriantys, vienas prieš kitą vaiką nuteikti bandantys tėvai. Beveik skurde gyvenantys ir prabangos apsupti, bet...
Pasivaikščiojimas po Hurgadą: 7 dalykai, ką nuveikti pakilus nuo paplūdimio gulto
Hurgada – jau nemažai metų lietuvių kone garbinamas Egipto kurortas, turintis išties puikių privalumų tiesiog geroms atostogoms. Ten ištisus metus...
„Vantage“ – sėlinantis plėšrūnas „Aston Martin“ pavidale
„Vantage“ vardas „Aston Martin“ gamoje jau daugiau nei 7 dešimtmečius reiškia grynakraujus sportinius modelius. Naujausias šios dinastijos atstovas atrodo agresyviai,...
Kreatinas: viskas ką naudinga žinoti apie šį populiarų maisto papildą sportui
Jei kas nors prie jūsų prieitų ir pasakytų, kad yra specialūs maisto papildai sportui, kurie ne tik didina jūsų jėgą,...
Poilsis Lietuvoje: kur bent trumpam galima pabėgti nuo kasdieniškų rūpesčių?
Tie, kas nuolat dirba intensyviai, galiausiai pradeda jausti, jog metas yra pailsėti. Tiesa, savaitgaliai yra tam ir skirti, tačiau buvimas...
Maišelius keičia tvarios dėžės pirkiniams: kviečia atsiimti nemokamai
Nors Europos mastu lietuviai į atliekų rūšiavimą žiūri labai atsakingai, visgi apklausos rodo, kad beveik 2 iš 3 mūsų gyventojų...
Spektaklis „Emigrantai“ Prienuose
Šiame spektaklyje-komedijoje emigrantai pyksis, taikysis, valgys, prausis ir linksminsis kaip tai vyko daugelyje Europos butų karantino metu. Pirmasis iš dviejų...
Pirmoji pagalba COVID-19 pandemijos metu – ką daryti ir ko vengti?
Vis dar nesitraukianti COVID-19 pandemija iš esmės perrašė pirmosios pagalbos teikimo taisykles, mat gelbstint nepažįstamąjį kyla grėsmė užsikrėsti. Kaip teisingai...
Formuojame brandžius medžius: profesionalus arboristas pataria, kaip nesuklysti
Ruduo yra tinkamas metas genėti vaismedžius ir kitus medžius. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad genėjimas yra gana paprastas darbas, tačiau...
Prienų savivaldai ir miesto herbui – 230 metų
Pasakojama, kad Prienų miestelis Birštono girioje galėjo įsikurti dar XV amžiaus pabaigoje, beveik tuo pačiu metu kaip ir kitos Nemuno...