Prostatos vėžys – ne nuosprendis vyriškumui
Sveikas seksualinis gyvenimas yra svarbi kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis. Deja, kartais liga ar kitas negalavimas pakoreguoja šią intymią sferą. Vyrams,...
Sveikata
Nėštumas ir skiepai nuo gripo: mitai ir faktai
Ar jus domina, kokios atmainos gripo virusas šį sezoną atakuos Lietuvą? Nelabai? Bet klausimas – skiepytis ar nesiskiepyti aktualus kasmet,...
Sanatorijoje gali valgyti labai sveikai arba ne. Kodėl?
Apsilankiusi vienoje geriausių Lietuvos sanatorijų sveikatos specialistė Raminta Bogušienė suprato, kad galima pavalgyti labai sveikai, juk šviežiai ruoštas maistas tiekiamas...
Organų donorystė – ne kliūtis gauti gyvybės draudimą
Ar mirusiojo, kuris gyvas būdamas buvo apsidraudęs gyvybę, artimieji gautų draudimo išmoką, jei po mirties žmogus taptų organų donoru? Tokį...
GERESNĖ SVEIKATA, KAI TYLESNĖ APLINKA
Visiškoje tyloje daugelis žmonių jaučiasi nejaukiai. Norėdami išvengti šio jausmo, jie klausosi muzikos, įsijungia radiją, kalbasi su savo augintiniu ar...
Žiemos iššūkiai: stiprinti imunitetą ir subalansuoti mitybą
Didžiausiu vėlyvo rudens ir artėjančios žiemos iššūkiu tampa imuniteto stiprinimas. Darganotos dienos, saulės ir vitaminų trūkumas bei siaučiantys virusai susargdina...
Vienykimės ir nepasiduokime!
Lapkričio 11 d. Prienų kultūros ir laisvalaikio centre vyko prevencinė Pasaulinės diabeto dienos, kuri minima lapkričio 14 d., akcija „Vienykimės...
Ką verta žinoti apie alerginį kontaktinį dermatitą
Europos alergologų ir klinikinių imunologų akademija prognozuoja, kad 2030 m. kas antras europietis sirgs viena ar kita alergine liga. Medicinos...
Lazerio terapija: mesk rūkyti jau šiandien
Rūkymas yra viena labiausiai paplitusių priklausomybės ligų. Teritorinių ligonių kasų TLK-10 klasifikuojama kaip psichikos ir elgesio sutrikimas vartojant tabaką. Pagrindinė...
SveikAS maistas. AR TIKRAI?
Minint Pasaulinę maisto dieną siekiama informuoti visuomenę apie susidariusią paradoksinę situaciją pasaulyje, kai išsivysčiusios valstybės kovoja su maisto pertekliumi, o trečiosiose šalyse...
Ar tikrai šaldytus produktus vartoti yra pavojinga?
Parduotuvių lentynose matome platų šaldytų produktų asortimentą: greta uogų, daržovių galite rasti pusgaminius, kuriuos tereikia tik atšildyti ir iškepti ar...
Alergija maistui: kartais pakanka bučinio
Alerginių ligų mastas pasiekė tokį lygį, kad apie jas kalbame kaip apie kokią chronišką slogą: tikrai nemalonu, bet ne taip...
Kaulo priauginimas: kada šios procedūros gali prireikti?
Prieš 5 metus man pašalinta keletas dantų. Tuo metu dėl implantacijos abejojau, nes maniau, kad problemos aplinkiniai nemato, tačiau ilgainiui...
Paslaptinga liga paliečia kas trečią
Kad esu viena iš trečdalio pasaulio gyventojų, kuriuos bent kartą yra užklupusi ūminė dilgėlinė, sužinojau senokai, prieš keletą metų. Ankstų...
Laiko persukimas: įtaka organizmui ir kaip ją suvaldyti
Už kelių dienų oficialiai atsveikinsime su vasara – spalio 30 dieną įžengsime į žiemos laiką ir pasuksime laikrodžio rodyklę viena...
Akimis reikia rūpintis kasdien
Spalio 15 d. Birštono bendruomenės namuose vyko cukrinio diabeto klubo „Versmė“ narių susirinkimas. Jo metu klubo pirmininkė Birutė Bartkevičiūtė supažindino...
Pasiutligės rizika
Praėjusiais metais, gruodžio mėnesį Ženevoje įvykusiame pasauliniame susitikime, kurį organizavo FAO, GARC, OIE ir WHO, buvo vieningai sutarta, kad iki...
Virusai jau puola mus: ką turime žinoti?
Kiekvienais metais atšalus orams padaugėja sergančiųjų peršalimo ligomis, o kartais ir gripu, kurių sukėlėjai yra virusai. Jų žinoma daugiau kaip...
Šeštadienį Prienuose ir Birštone – 1000 km Širdies žygis
Spalio 15 d. (šeštadienį) Prienuose svečiuosis projekto „1000 km Širdies žygio" pagrindinis dalyvis Saulius Bagdonas. Žygeivį sutiksime Prienų sporto arenoje...
Lietuviai valgo daugiau sveikatai naudingos žuvies, bet iki Vakarų dar toli
Sveikatos ekspertai ir maisto gamintojai vis garsiau kalba apie naują Lietuvos gyventojų mitybos įprotį – žmonės pradeda valgyti daugiau žuvies...
Norite būti energingi? Norite turėti gerą atmintį? Norite būti sveiki? Valgykite košę
PLOVAS SU AVINŽIRNIAIS 50 ml avinžirnių; 100 ml basmati ryžių; 300 ml vandens; morka, svogūnas, žalumynai; lydyto sviesto arba aliejaus;...
2016-ieji jau bus įrašyti į organų donorystės istoriją
Kaip informuoja Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos, nors 2016-ieji dar nesibaigė, jau aišku, kad jie neabejotinai bus įrašyti...
8 patarimai, kad vaikai keliautų į mokyklą žvalūs
Pirmasis naujų mokslo metų mėnuo jau baigėsi, tačiau jūsų vaikui vis dar sunku vakare užmigti, o ryte laiku atsikelti? Poilsis...
Darželiuose vaikai valgo saldainius ir sausainius
Išleisdami vaikus į ikimokyklinio amžiaus ugdymo įstaigas tikimės, kad vaikas valgys reguliariai ir šviežiai gamintą maistą. Tačiau daugelis tėvelių net...
Patarimai, kaip rudenį išlikti sveikam ir aktyviam
1. RASKITE LAIKO FIZINIAM AKTYVUMUI Fizinis aktyvumas yra svarbus visais žmogaus amžiaus tarpsniais ne tik ligų profilaktikai, sveikatai stiprinti ir...
Klausos sutrikimų priežastys ir reabilitacija
Klausos pablogėjimą žmogus dažniausiai pajunta tada, kai tampa sunkiau susikalbėti su pašnekovu esant papildomam triukšmui. Tuomet reikia dažniau perklausti ir...
Vaikų dienos ritmas ir mityba: kaip išvengti klaidų
Įpusėjus rugsėjui, į vėžias stoja ir vaikų dienos ritmas – jie įpranta laiku keltis, žino, kada pietauti ir kaip paskirstyti...
To dar nebuvo: kartu siekime donoro kortelių pasirašymo rekordo!
Kaip informuoja Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos, rytoj, spalio 8-ąją, bus minima Organų donorystės diena ir šiai dienai...
Spalio 8-ąją minėsime Organų donorystės dieną. Kviečiame pasirašyti sutikimą donoro kortelei gauti!
Kasmet antrąjį spalio šeštadienį, šiemet tai spalio 8-oji, minima Europos ir Pasaulinė organų donorystės ir transplantacijos diena. Šiais metais tai...
Kada vaikams reikia vitaminų?
Vaikams, kaip ir suaugusiems, geriausias maistingųjų medžiagų ir vitaminų šaltinis yra maistas. Tiesa, tol, kol jie auga ir vystosi normaliai....
Sėdimas darbas ir sveikatos problemos: kaip išvengti papildomų kilogramų
Biuras ir kompiuteris – tai įprasta daugumos šiuolaikinių žmonių darbo aplinka. Net jei esate kūrybinės specialybės atstovas, tikėtina, kad vis...
Kaip išsaugoti gerą savijautą dirbant sėdimą darbą?
Žmonės, didžiąją laiko dalį praleidžiantys sėdėdami, ilgainiui susiduria su raumenų sistemos problemomis – dėl sėdimoje padėtyje nevienodu pajėgumu dirbančių raumenų...
Netaisyklingą sąkandį gydyti pataria vaikystėje
Mano dukrai 9 metai ir ji vis labiau kompleksuoja dėl atsikišusių viršutinių dantų. Nusprendėme spręsti šią problemą, todėl norėčiau paklausti...
Širdies ligos iš pasalų pakerta net ir jaunus žmones
Dažniausia mirties priežastis Rūkymas, sėdimas darbas, antsvoris, aukštas kraujospūdis, stresas, įtampa. Tai tik keletas veiksnių, sukeliančių širdies ir kraujagyslių...
Globos namų pušyną papuošė atnaujintas „Kneipo takelis“
Holistinės terapijos metodus pasaulyje išpopuliarinusio žymaus vokiečių dvasininko natūropato Sebastiano Kneipo pavardė skamba ir Lietuvoje. Jau keletą metų Birštone bei Prienuose...
Išskirtinis įvykis donorystės procese: organų donoru tapo su transplantuotu inkstu gyvenęs žmogus
Nacionalinis transplantacijos biuras prie SAM informuoja, kad rugsėjo 6-ąją, antradienį, smegenų mirtis buvo konstatuota žmogui, kuriam prieš keletą metų buvo...
Psichozė – kas tai ir kaip padėti sergantiems?
Kodėl žmogus patiria sudėtingą psichikos sutrikimą – psichozę? Kas ją sukelia? Vienareikšmio atsakymo į šiuos klausimus nėra. Medicinos diagnostikos ir...
Ruduo į Lietuvą atnešė erkių sukeliamų ligų bangą
Kartu su rudeniu Lietuvoje registruojamas erkių pernešamų ligų pikas. Medikai ir draudikai tokių susirgimų bangą sieja su intensyviu grybavimu ir...
Sergamumas erkių platinamomis ligomis šių metų rugpjūtį didžiausias per paskutinius 5 metus
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, šių metų sausio-rugpjūčio mėnesiais Lietuvoje užregistruoti 354 (90 proc. didesnis sergamumas nei praeitais...