Daržovių karaliais vadinami špinatai: vitaminų gausa ir špinatais įdarytų makaronų receptais
Špinatai – daugelyje pasaulio šalių yra itin vertinamos salotos. Ir ne tik dėl švelnaus skonio, bet ir organizmui naudingų savybių....
Sveikata
Per anksti, per vėlai – ar yra tinkamiausias laikas gerti vaistus nuo skausmo?
Skausmas pažįstamas kiekvienam – ar jis būtų ūmus, ar lėtinis, stiprus ar vos maudžiantis. Tačiau mūsų reakcijos į skausmą skiriasi:...
Kunigas Benas Lyris: „Abejojate donoryste? Pažiūrėkite į laukiančiuosius transplantacijos kaip į savo vaikus“
Pasaulyje labai daug kas mūsų nejaudina. Ir tik pajutę, kas yra liga ar nelaimė, tampame jautresni aplinkai ir esame pasirengę...
Atsistatyti po COVID-19 ligos gali padėti pratimai namuose arba reabilitacija
Susilpnėjęs fizinis pajėgumas, kvėpavimo ir nerimo sutrikimai ir kt. – šie liekamieji reiškiniai pažįstami ne vienam persirgusiajam COVID-19. Sveikatos apsaugos...
Pats laikas virti dilgėlių sriubą – vaistininkė paaiškino, kuo ji naudinga
Didžioji dilgėlė – pavasarinis augalas, kuris šiuo metų laiku yra tikras naudingų medžiagų šaltinis. Šiais metais „Eurovaistinės“ lietuviškiausiu vaistinių augalu...
JAV žiniasklaida: kodėl nereikėtų praleisti antros COVID-19 vakcinos dozės
Antroji vakcinos dozė suteikia didesnę apsaugą nei galite pagalvoti. JAV mokslininkai ir sveikatos institucijos primena, kodėl gyventojai turėtų pasiskiepyti, net...
Cinkas – svarbus ne tik sveikatos stiprinimui, bet ir apsaugai nuo COVID-19 infekcijos
Cinkas dalyvauja daugiau nei šimte ląstelėse vykstančių cheminių reakcijų. Nesuklysime jį pavadindami grožio mikroelementu – būtent jis palaiko gerą nagų,...
Skystu auksu vadinamas ghi sviestas: ne tik puikus pagalbininkas keptuvėje, bet ir tikras draugas jūsų sveikatai
Iš Indijos į Lietuvos virtuves atkeliavęs ghi sviestas gali patraukti ne vieno namų virėjo dėmesį, kurį dažniausiai atkreipia įdomūs faktai...
Du nuodai jūsų širdžiai – cukrus ir druska
„Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad pandemijos metu dažnas gyventojas pamiršta pasirūpinti savo širdies ir inkstų sveikata, todėl paūmėjo šių organų ligos,...
Pasikeitė nagų forma ar spalva? Specialistai sako, kad tai gali būti ir rimtų ligų požymis
Nagai – ne tik estetiškai svarbi rankų dalis, bet ir veidrodis, atspindintis bendrą organizmo sveikatą. Specialistų teigimu, pakitusi nagų spalva,...
Begliutenė dieta: kelias į geresnę savijautą ar dar viena trumpalaikė mitybos mada?
Parduotuvių lentynose sparčiai daugėjant produktų be gliuteno, daugelis iš mūsų susimąstome, kas jis yra ir kodėl jo reiktų vengti. Nepaisant...
Vakcinacijos strategija „Vaxzevria“ vakcina nesikeičia
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) įvertino Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos pateiktą informaciją apie užregistruotas nepageidaujamas reakcijas į „Vaxzevria“ vakciną ir kartu...
Senjorai kviečiami mankštintis pagal individualizuotas fizinio aktyvumo programas
Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų organizuojamos mankštos senjorams tapo dar efektyvesnės, nes programos poveikis kiekvienam dalyviui nuo šiol yra vertinamas individualiai....
Persirgau COVID-19, ar galiu skiepytis – ir kiti klausimai vaistininkui apie koronavirusą ir skiepus
Su koronavirusu gyvename jau antrus metus. Nors dalis klausimų jau atsakyta, vis dar iškyla naujų. Vis sparčiau įsibėgant vakcinacijai, „Eurovaistinės“...
Kuo pavojingas aukšto kraujospūdžio ir „blogojo“ cholesterolio duetas
Daugiausia Lietuvos gyventojų miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) – 2020 m. jos tapo beveik 53 proc. mirčių priežastimi,...
Galvos skausmas perspėja ir apie tai, kad metas išgerti vandens
Vaistininkai vieningai teigia, kad galvos skausmas lydi beveik kiekvieną žmogų. Bent kartą per mėnesį jį patiria daugelis, tačiau svarbu atkreipti...
Maisto papildai: kada juos vartoti?
Rūpestis savo sveikata yra galbūt viena reikšmingiausių šių dešimtmečių „madų“. Tai yra plačiausiai paplitę tarp miestų gyventojų, kurie perka ekologišką...
Gydytojai ir operos solistai persirgusiuosius COVID-19 kviečia į kvėpavimo pamokas
Gegužės 10 d., pirmadienį, startuoja kassavaitinių laidų ciklas „Įkvėpti gyvenimo“, skirtas žmonėms, ieškantiems būdų, kaip greičiau atstatyti savo sveikatą po...
Tyrimas atskleidė: kas antras lietuvis laikosi dietų, gydytoja įspėja apie sveikatos problemas
Dietų kultūra lietuviams – nesvetima: daugiau kaip pusė bent kartais laikosi dietų ar atsisako tam tikrų maisto produktų, rodo „Gardėsio“...
Vaistininkų realijos: ateina kaip niekada daug žmonių su labai mažai vilties
Net ir laisvėjant karantinui bei greitėjant vakcinacijai nuo COVID-19, žmonių nerimo lygis nemažėja – neužtikrintumas dėl ateities išlieka, žmonės baiminasi...
Vaistininkė apie pacientų savigydą: geria sodą ir druską, o po to ateina su skrandžio problemomis
Dalis žmonių į geriamą vandenį lašina vandenilio peroksidą, neva jis padidina deguonies lygį organizme, kiti geria Epsom druską, tikėdamiesi išvalyti...
Tik po inksto transplantacijos Laima galėjo patirti motinystės džiaugsmą
Ištisus keturis sunkių dializių metus Laima Kuckailienė (45 m.) laukė ir tikėjo, kad vieną dieną nutiks stebuklas. Ir jis nutiko...
Visuomenės vakcinacija visoje Lietuvoje prasidės keliais etapais
Nuo gegužės 10 d. visoje Lietuvoje prasidės visuomenės etapinė vakcinacija. Kiekvieną savaitę skiepijimas bus atveriamas naujai amžiaus grupei. Prioritetinių grupių...
Biologas įspėja: atsiradus naujai erkių rūšiai Lietuvoje, pasikeitė ir jų aktyvumo pikai – saugotis reikia ištisus metus
Klimato kaitos įtaką erkių paplitimui Lietuvoje stebintis Vytauto Didžiojo universiteto profesorius biologas Algimantas Paulauskas sako, kad Lietuvoje erkės aktyviausios būdavo pavasarį...
Rengiantis nėštumui: ne tik gerti vitaminus ir atsisakyti žalingų įpročių, bet ir apsilankyti pas odontologą
Ruoštis motinystei pastojus – įprasta, tačiau ar reikia specialaus pasirengimo dar prieš pastojant? Sveikatos specialistų teigimu, nuo pat pradžios prisižiūrint...
Tarptautinė organų donorystė: lietuvio kepenys išgelbės gyvybę Šveicarijos piliečiui
Trečiadienio popietę Nacionalinis transplantacijos biuras prie SAM užregistravo 17-ąjį šiais metais efektyvų donorą, kurio organai ir audiniai išgelbės keturis žmones....
Svorio metimo kraštutinumai: ar maisto papildai turi kalorijų?
Atėjus pavasariui daugiau žmonių ima laikytis dietų, vienas iš būdų – skaičiuoti kalorijas. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kartais sulaukiantys klausimo, ar...
Pieno produktai – kiek ir kokių vartoti, kad būtume žvalūs
Nors pastaruoju metu girdėti prieštaringų nuomonių apie pieną, vis dėlto be pieno produktų sunku įsivaizduoti dieną – dažnam jogurtas, varškės...
TRIUKŠMAS, TYLA IR SVEIKATA
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos ministerijos (NVSC) Kauno departamentas primena, kad šių metų balandžio 28 d. minima 26-oji Tarptautinė...
Psichologė pataria, kaip kalbėtis su vaiku apie jam artimo žmogaus savižudybę
Nors Lietuvoje savižudybių skaičius kasmet po truputį mažėja, palyginti su kitomis Europos šalimis, mūsų šalyje jis išlieka didžiausias. Netikėtai netekus...
„Angliuko“ vartojimo ypatumai – kai kuriems žmonėms gali prireikti ir 30 tablečių per dieną
Kilus virškinimo sutrikimams, ko gero, dažniausias preparatas, kurio griebiamasi – aktyvinta anglis, geriau žinoma „angliuko“ pavadinimu. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad...
Vilniuje – pirmasis šiais metais gyvosios donorystės atvejis
Ketvirtadienį VUL Santaros klinikose pirmą kartą šiais metais transplantuotas inkstas iš gyvojo donoro. Sunkiai sergančiam sūnui savo inkstą dovanojo jo...
Kompensuojamųjų vaistų sąrašas papildytas naujais vaistais, pagerintas medicinos pagalbos priemonių prieinamumas pacientams
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) praplėtė Ligų ir kompensuojamųjų vaistų sąrašą naujais kompensuojamaisiais vaistais. Nuo balandžio 22 d. pacientams bus prieinama...
Atšilus orui, ligoninių priimamuosiuose rikiuojasi dviratininkai ir paspirtukininkai: 99 proc. jų nedėvi apsaugų
Šylantys orai į lauką išvilioja aktyvios veiklos mėgėjus – gatvėse ir kiemuose daugėjant dviračių, paspirtukų ir riedlenčių, kartu auga ir...
Tikrus stebuklus darantys septyni superproduktai – sveikesniam ir laimingesniam gyvenimui
Pandeminis laikotarpis, iškėlęs daugybę iššūkių, daugeliui lėmė prastėjančią fizinę bei emocinę sveikatą. Tačiau užtikrinti geresnę savijautą, psichologinę būseną ir sklandesnę...
Liga, kurios pasekmes pamatę rezidentai, patys suskumba skiepytis
Vos tik atšyla orai, smarkiai padidėja vienos iš svarbiausių centrinės nervų sistemos infekcijų Lietuvoje grėsmė. Pernai jau kovo mėnesį registruoti...
6 superproduktai, kurie pavasarį turi atsidurti kasdieniame valgiaraštyje
Pavasarį sveikesnės mitybos tendencijos dar labiau pastebimos. Prieš šiltąjį sezoną žmonės nori padailinti kūno linijas ir kartu jaustis žvalūs bei...
Kauno klinikose – pirmasis šiemet neplakančios širdies donoras
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninėje Kauno klinikose registruotas neplakančios širdies donoras. Tai itin retas atvejis Lietuvoje – nuo 2016 metų,...
Kasdienė moters intymi higiena: klaidos, kurių privalu vengti
Tinkama intymi moters higiena ne tik užtikrina švarą ir komfortą, bet yra ir būtina sąlyga palaikyti sveikatą. Kalbėti apie intymią...