Nemėgstu sporto, renkuosi kalanetiką, arba kuo ji kitokia
Šios fizinės veiklos metodo autorė – amerikietė Callan Pinckney. Kalanetika atsirado apie 1980 m. JAV. Ko gero, pagrindinė šios mankštos...
Laisvalaikis
Rudeninės arbatos – tarsi asmeninė chemijos laboratorija
Greitai kintanti oro temperatūra, vangiai įsibėgėjantis šildymo sezonas, žvarbus vėjas ir pilkas rudeninis lietus nulemia, jog vis dažniau subjūra nuotaika...
Pėsčiųjų žygis Nemuno kilpomis – puiki pramoga ir jėgų išbandymas
„TrenkTuro“ antrą kartą organizuotas pėsčiųjų žygis Nemuno kilpomis į Birštono ir Prienų apylinkes sukvietė tūkstančius žmonių. Nuo pat ankstaus ryto...
LMKL krepšininkės išmėgins naują profesiją
Lietuvos moterų krepšinio lygos (LMKL) krepšininkės puikiai jaučiasi ne tik krepšinio aikštelėje, bet ir įsijausdamos į modelio darbą. Spalio 10...
Jiestrakio bibliotekoje bus eksponuojama kraštiečio, jauno ir perspektyvaus tapytojo Petro Lincevičiaus paroda-projektas „Žemė“
Spalio 10 – lapkričio 11 dienomis Jiestrakio bibliotekoje bus eksponuojama kraštiečio, jauno ir perspektyvaus tapytojo Petro Lincevičiaus paroda-projektas „Žemė“. Lapkričio...
Laiškas „Tikėjimo labirintuose“
Paskutiniu laikotarpiu vis dažniau Prienų bei šalia esančio Birštono gatvėse sutinku įvairių žmonių, kurie užkalbindami vis klausia, ką manau apie...
Unikali paroda apie meningokokinę infekciją išgyvenusius žmones keliaus po Lietuvą
Lietuvos mokslų akademijoje prasidėjusios 2-osios tarptautinės Vilniaus užkrečiamųjų ligų konferencijos, organizuojamos kartu su 14-uoju Baltijos dermatovenerologų draugijos kongresu, dalyviai gali apžiūrėti...
Einam pasivaikščiot! Kiek kalorijų sudegina mūsų kasdienė veikla?
Dažnas mūsų skaičiuoja ne tik kalorijas, kurias suvartojame per dieną, bet ir tas, kurias išeikvojame. Dirbantiems sėdimą darbą – tai...
Legenda apie Pilėnus
Lapkričio 3 d. (penktadienį) 19 val. Birštono kultūros centre muzikinė drama pagal Vytauto Klovos operą „Pilėnai“. 77-ąjį kūrybinės veiklos sezoną...
Redaktoriaus savaitė
Prieš akis – gražus, auksinis ruduo. Vos keletas akimirkų, ir galėsime grožėtis auksiniais medžių lapais, šnarančiais vėjyje ir besisupančiais saulės...
JUOZAS ERLICKAS. Lovoje su žvaigžde
Kalbėjosi mūsų korespondentė Alvydė T Korespondentė: Naktį žvaigždės man taip ir nepavyko prakalbinti. Girdėjosi tik „och!.. „aach!..” „davaj... “o my Gade...“...
Obuolys per dieną padaro sveiką kiekvieną: ką sveiko ir įdomaus iš jų gaminti?
Obuolys yra vienas seniausių ir labiausiai pasaulyje paplitusių vaisių, greičiausiai dėl to jo pritaikymas kulinarijoje toks platus – sunkiai sektųsi...
5 grožio ritualai būtini jūsų dienos rutinai
Dauguma pasaulio moterų stengiasi naudoti natūralias priemones savo plaukams ir odai puoselėti. Patiekiame penkis laiko patikrintus grožio ritualus, kurių paslaptimis...
Redaktoriaus savaitė
Per gimtinę vėl keliauja rudeniškas lietus – ko gero, pats lietuviškiausias Lietuvos krašto elementas. Mūsų tautos protėvius irgi nuolat...
Ar bulvė gali būti sveikos mitybos dalis?
Lietuva – bulvinių patiekalų kraštas. Šeimininkės nuo seno iš bulvių mokėjo pagaminti daugybę patiekalų. Tačiau anksčiau žmonės bulvių patiekalus vertindavo...
Užgriuvo netikėti svečiai? Pravers šios sveikų ir pigių užkandžių idėjos
Kartais svečiai užsuka neįspėję iš anksto ir tenka skubiai šaldytuve ieškoti, kuo juos pavaišinti. Nors vakare užkandžiauti kaloringu maistu nepatartina,...
Įspūdžiai iš Veličkos druskos kasyklų Lenkijoje
Mėgstame keliauti, susipažinti su tolimais kraštais, jų istorija, kultūra, bet dar mažai pažįstame savo šalį ir greta gyvenančias tautas, su...
Slaptas ingredientas, kuris greitai paruošiamus makaronus pavers tikru itališku delikatesu
Italija - šalis žinoma dėl savo turtingos istorijos, kultūrinio paveldo bei nepaprastai gardaus maisto. Vienas iš daugybės italų virtuvės patiekalų,...
Kaip daiktų internetas masina programišius
Daiktų interneto įrenginiai baigia užkariauti kasdienį gyvenimą – nuo lėlių Barbių iki kavos aparatų ar išmaniųjų šaldytuvų. Daugelis šių prietaisų...
Pamatykite, kaip keitėsi Gytis Paškevičius bėgant laikui
Ar atpažįstate rudeniniam koncertiniam turui besiruošiantį atlikėją vaikystės nuotraukose?! Ar galite patikėti, kad daugybės lietuvių širdis savo dainomis ir balsu...
5 patarimai, kaip pasigaminti tobulą dešrainį
Nors šis patiekalas Lietuvoje populiarumu nusileidžia čia pastaruoju metu itin paplitusiems mėsainiams, daugelyje pasaulio šalių, ypač JAV, jis yra tapęs...
5 gudrybės padėsiančios atstatyti plaukus po vasaros
Kartu su vasaros linksmybėmis, deja, artėja ir plaukų pažeidimai. Praleistas laikas ant vėjo, saulės, oro kondicionieriaus gūsio bei chloruotame ir...
Eismo stereotipai: ar tikrai moterys vairuoja blogiau?
Moterys nemoka vairuoti. Šis stereotipas prisimenamas kone kasdien, tačiau ar jame yra bent krislas tiesos? Draudimo bendrovės BTA duomenimis, Lietuvos...
Prieskoninės žolelės ir jų nauda organizmui
Prienų turgavietėje prekiaujama ir prieskoniniais bei vaistiniais augalais. Teko išgirsti prašymą parašyti apie Lietuvoje auginamus vaistinius prieskoninius augalus. Bazilikas pažįstamas...
Kai kas skanaus iš agurkų ir pomidorų
Trumpai marinuoti agurkai Reikės: 2 kg lietuviškų agurkų, gelsvės, serbentų, vyšnių, krienų lapų, 2 skiltelių česnako, 2 stiklinių karšto vandens,...
„Raudonasis baronas. I pasaulinio karo aviacijos legendos užrašai“
Manfred von Richthofen. Raudonasis baronas. I pasaulinio karo aviacijos legendos užrašai. Iš vokiečių kalbos vertė Laima Kuprienė. – Vilnius: Briedis...
Atsargų ruošimas žiemai: greita, sveika, skanu
Maistą žiemai ruošiantys lietuviai vis dažniau išbando naujus konservavimo būdus, o pastaraisiais metais ypač didelio dėmesio sulaukia vaisių ir daržovių...
Leidykla „Briedis“ pristato serijos „Antrasis pasaulinis karas“ naujieną – atsiminimus „Užmirštas kalnietis“
Alistair Urquhart. Užmirštas kalnietis: išgyvenimo drama japonų nelaisvėje per Antrąjį pasaulinį karą. Vertėja Jurga Grunskienė. – Vilnius: Briedis – 312...
Pažvelkime į dešrainių receptų bei naudojamų dešrelių įvairovę
Dešrainis – vienas populiariausių greitai paruošiamų užkandžių, kuris mėgstamas ne tik Amerikoje, Didžiojoje Britanijoje, Vokietijoje ar Australijoje. Net mes, lietuviai,...
Planuojate aplankyti Rygą? Mažai žinomos, bet vertos aplankyti vietos
Lietuviai noriai savo atostogas leidžia įvairiuose Europos miestuose, tačiau nepamiršta ir kaimyninės šalies – Latvijos. Ši šalis turistams iš Lietuvos...
Redaktoriaus savaitė
Šilta ir saulėta vasaros diena... Staiga pakyla vėjas ir nuo gatvės pakelia debesį dulkių. Taip! Dulkių! Vos ne visą...
Mėsainis su vištienos liulia kebabais – naujiena ar dar vienas tobulo mėsainio receptas?
Liulia kebabas – maltos mėsos, paukštienos arba žuvienos kepsnys ant iešmo. Tai armėnų pamėgtas patiekalas, kuris populiarus ne tik šioje...
Paprasti ir veiksmingi patarimai norint pajusti daugiau jūros ant kasdienio stalo
nors didžiuojamės gyvendami jūrinėje valstybėje, tai ne taip ryškiai atsispindi mūsų mityboje. „Eurobarometro“ duomenimis, bent kartą per savaitę žuvies ar...
Redaktoriaus savaitė
Pagaliau į lietingąjį kraštą sugrįžo karščiai ir šiluma. Pagaliau saulė ne tik apšviečia vien šalčiu dvelkiančius miškus ir klonius, bet...
Pažaislio muzikos festivalis Pociūnų aerodrome
Rugpjūčio 5 d., šeštadienį, 20 val., Pociūnų aerodrome į energingą koncertą, dedikuotą dainininkei Natalie Cole Pažaislio muzikos festivalio klausytojus pakvies...
Kaizerio kareivis Lietuvoje: Ivero Henningseno laiškai ir piešiniai
Kaizerio kareivis Lietuvoje: Ivero Henningseno laiškai ir piešiniai. Sud. Kaj Henningsen, Lars N. Henningsen, Martin Bo Nørregård. Iš danų kalbos...
Dietologės patarimai: ką daryti, kad vasarą nepriaugtume svorio?
Prekybos tinklas „Maxima“ pastebi, kad jog pirkėjai vis labiau rūpinasi sveika ir subalansuota mityba. Kaip rodo šiemet atlikta lojalių pirkėjų...
Redaktoriaus savaitė
Šalta vasara ar šilta žiema? Tokios mintys su ironiška šypsena veide aplanko jau ne vieną. Pro šalį keliaujanti šiluma, panašu,...
Specialisto patarimai: 4 dalykai, kuriuos reikia žinoti norint iškepti tobulą šašlyką
Ant žarijų keptais mėsos patiekalais įprasta puikuotis šiltesnio klimato šalyse, tačiau vienas tokių valgių jau yra tapęs kone neatsiejama lietuviškos...